Un análisis global publicado en The Lancet Diabetes & Endocrinology indica que el 44% de las personas de 15 años o más que viven con diabetes no están diagnosticadas. La investigación revisó datos de 204 países y territorios entre 2000 y 2023, y encontró que la mayoría de los casos corresponde a diabetes tipo 2.
A nivel mundial, el 56% de las personas con diabetes conoce su condición, pero los resultados varían según la región y la edad, siendo los países de ingresos altos los que muestran mejores tasas de diagnóstico.
Adultos jóvenes: los menos conscientes de su condición
El estudio halló que los menores de 35 años tienen una probabilidad mucho menor de ser diagnosticados, con solo el 20% de los adultos jóvenes conscientes de su enfermedad. La detección rutinaria se promueve principalmente en personas mayores de 35 años, dejando a los jóvenes en riesgo de complicaciones silenciosas a largo plazo, como enfermedades cardíacas, daño renal o pérdida de visión.
Los síntomas iniciales de la diabetes pueden ser discretos o ausentes, lo que refuerza la importancia de la detección temprana mediante análisis de glucosa, especialmente en personas con antecedentes familiares. En 2023, solo el 40 % de los pacientes tratados lograron controlar de manera óptima sus niveles de glucosa, a pesar de contar con tratamientos establecidos como insulina, metformina y medicamentos GLP-1.
Aunque la diabetes tipo 1 no se puede prevenir, la diabetes tipo 2 sí puede prevenirse mediante cambios en la dieta y el estilo de vida: reducir el consumo de carnes rojas y procesadas, priorizar alimentos integrales y vegetales, limitar los ultraprocesados y mantener actividad física regular, como caminar a paso ligero al menos 15 minutos al día.
Redacción de: Karen Rodríguez A.
