HomeTagsBienestar

Tag: bienestar

Notas para Curiosos

Falta de sueño profundo podría acelerar el deterioro cerebral

Un nuevo estudio sugiere que no pasar suficiente tiempo en las fases profundas del sueño, como el sueño de ondas lentas y el sueño...

Notas para Curiosos

Canadienses estaría perdiendo el sueño a un ritmo alarmante

Un nuevo informe sobre el sueño realizado por GlobeScan para IKEA en 2025 ha revelado que los canadienses están perdiendo el sueño a un...

Notas para Curiosos

Sleepmaxxing: La nueva tendencia de TikTok que busca optimizar el sueño

Una nueva tendencia de bienestar conocida como sleepmaxxing ha tomado por asalto las redes sociales, promoviendo diferentes métodos para mejorar la calidad y cantidad...

Notas para Curiosos

Estudio revela que ejercicio reduce el riesgo de enfermedades cerebrales

Aumentar la actividad física puede reducir el riesgo de desarrollar enfermedades neuropsiquiátricas como ansiedad, depresión y demencia, según una nueva investigación preliminar. La protección...

Notas para Curiosos

Los beneficios de la siesta: rendimiento y salud

Dormir la siesta ya no es solo una costumbre de países mediterráneos como España e Italia, sino que está cobrando protagonismo en distintas partes...

Internacional

Uso frecuente de marihuana podría afectar la memoria, según un nuevo estudio

Un reciente estudio publicado en JAMA Network Open advierte sobre los efectos del consumo frecuente de marihuana en la memoria de trabajo del cerebro,...

Canadá

Canadá: más de un millón de pacientes se benefician del programa federal de atención dental

El ministro federal de Salud, Marc Holland, anunció el jueves, que el Plan Canadiense de Atención Dental (CDCP), ha brindado desde su implementación servicios...

12 3 4 Page 1 of 4