Vivir en Toronto como estudiante universitario puede ser costoso, especialmente en términos de alimentación. Sin embargo, con una buena planificación y conocimiento de lugares económicos, es posible mantener una dieta balanceada sin exceder el presupuesto.
No Frills es un supermercado ideal para compras básicas a precios bajos, ofreciendo productos como bolsas de manzanas por $1.99 y cereales por menos de $3. FreshCo también destaca por sus precios competitivos y amplia selección de productos étnicos, como tofu por $1.50 y leche de coco por menos de $1. Aunque un poco más caro, Loblaws ofrece variedad y opciones orgánicas bajo su marca “President’s Choice”.
Para quienes siguen dietas veganas o ecológicas, tanto No Frills como FreshCo han ampliado sus secciones de productos orgánicos, con espinacas por $2 y leche de almendras por $2.50. Bulk Barn permite comprar a granel, ahorrando dinero y reduciendo desperdicios. Mercados locales como Kensington Market y St. Lawrence Market ofrecen productos frescos y apoyan a productores locales.
Los estudiantes pueden aprovechar descuentos, como el 10% que ofrece Metro los martes, presentando la tarjeta de estudiante. GoodFood Box es un programa comunitario que ofrece frutas y verduras a precios reducidos. Para comer fuera, lugares como Tim Hortons, áreas de Chinatown y patios de comida universitarios ofrecen opciones asequibles por menos de $10.
Se recomienda evitar tiendas como Whole Foods Market y gourmet como Pusateri’s debido a sus altos precios. Para maximizar el ahorro, utiliza aplicaciones como Flipp para encontrar ofertas, inscríbete en programas de puntos como PC Optimum y compra productos de temporada. Planificar las comidas, cocinar en lote y aprovechar sobras también ayuda a controlar gastos.
Restaurantes como Freshii y Banh Mi Boys ofrecen opciones para dietas especiales a precios razonables. En resumen, con planificación y aprovechando los recursos disponibles, es posible alimentarse bien en Toronto sin afectar el bolsillo.
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Redacción de: Pablo-Zachary Minguez Lumsden
